Utefys i sommar!

För att skapa bästa möjliga förutsättningar för en bra säsong 18/19 kommer vi köra fysträning tillsammans två gånger i veckan hela sommaren. Utöver det rekommenderar vi löpträning på egen hand. Första utefyspasset blir onsdag 20 juni (dvs sista halltiden blir måndag 18 juni). Fyspassen hålls utomhus på Eriksö. Samling vid parkeringen närmast roddhuset. - Måndagar 19:30 - 20:30 - Onsdagar 19:30 - 20:30 Ta på bra skor och kläder efter väder. Myggstift kan vara bra. Obs! Det är viktigt att alla svarar på kallelserna så att fystränarna vet att vi blir tillräckligt många. Håll utkik på hemsidan och i Facebookgruppen ifall något pass blir inställt. Om man inte kan delta på fysträningen finns det ett träningsschema att använda sig av på egen hand, se dokument här på hemsidan. Ha gärna en dialog med tränarna om du kör egen fysträning. Vi ses! A-lag Damer 0kommentarer

Träningar fram till sommarlovet

Vi kör på med träningar som vanligt fram till sommarlovet: Måndag, 19.15-21.00. Onsdag, 19.15-21.00. Vi börjar med fys/styrka utomhus (samling klara för att börja 19.15 på den plana ytan mellan Ishallen och Kronängsskolan) 19.15-ca19.45. Är det riktigt dåligt väder, kör vi fys/styrka inne i hallen. Plantid som vanligt 20.00-21.00. Blir det några ändringar kring detta meddelar vi det här på lagsidan och ipå Facebooksidan. Sedan får vi komma överens om upplägget under sommarlovet, men tanken är att vi kör fys/styrka ett par gånger per vecka hela sommaren. Planen är sedan att vi startar med plantid inne i Innebandyhallen i början av augusti. A-lag Damer 0kommentarer

Vaxholms Innebandyförening kallar till årsmöte

måndag den 11 juni 2018 kl. 19:00 Plats spegelsalen uppe vid Café Mellanmål. Motioner skickas till info@vaxholmsinnebandy.se senast måndag den 21 maj 2018. Handlingar som rör årsmötet kan begäras from den 4 juni 2018. Alla medlemmar är välkomna! Dagordning vid årsmötet 1. Öppnande av årsmötet 2. Fastställande av röstlängd för mötet 3. Val av ordförande och sekreterare för mötet 4. Val av protokolljusterare och rösträknare 5. Fråga om mötet har utlysts på rätt sätt 6. Fastställande av föredragningslista/dagordning 7. a) Styrelsens verksamhetsberättelse för det senaste verksamhetsåret b) Styrelsens förvaltningsberättelse (balans- och resultaträkning) 8. Revisorernas berättelse över styrelsens förvaltning under det senaste verksamhets-/räkenskapsåret 9. Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tidrevisionen avser 10. Fastställande av medlemsavgifter 11. Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av budget för det kommande verksamhets-/räkenskapsåret 12. Behandling av styrelsens förslag och i rätt tid inkomna motioner 13. Val av a) föreningens ordförande för en tid av 2 år b) ledamöter för en tid av 2 år c) revisor för en tid av 1 år, i detta val får inte styrelsens ledamöter delta d) 2 ledamöter i valberedningen för en tid av 1 år, av vilka en skall utses till ordförande 14. Övriga frågor 15. Mötets avslutning Vaxholms IBF 0kommentarer

Visa fler nyheter